YUK, LIHAT SISI BAIK FROZEN FOOD!

July 30, 2019by admin0

YUK, LIHAT SISI BAIK FROZEN FOOD!

Sumber dari : https://statik.tempo.co/data/2018/04/20/id_699607/699607_720.jpg

Selain mie instan, frozen food sering kali menjadi penyelamat untuk orang-orang yang terlalu sibuk atau malas memasak. Karena terlalu malas harus keluar membeli makan yang rasanya menggugah selera namun dengan harga yang ekonomis juga bisa menguras tenaga lho, apalagi saat pulang kerja atau kuliah. Sehingga frozen food pun menjadi jalan pintas untuk dijadikan menu makanan. Cara mendapatkannya pun cukup mudah karena banyak supermarket yang menjual frozen food dan tersedia berbagai macam varian menu dan rasa. Makanan cepat saji seperti frozen food memang sangat mengutamakan kepraktisan dalam penyajian dan nutrisinya pun sering diabaikan, sehingga masyarakat sering menilai kalau frozen food itu tidak sehat. Padahal tidak semua jenis frozen food seperti yang masyarakat pikirkan. Berikut ada beberapa fakta mengenai frozen food :

  1. Bernutrisi dan bervitamin

Jika dibandingkan dengan yang ada di pasar buah dan sayuran yang dijadikan frozen food biasanya buah dan sayuran yang segar dan yang berkualitas baik karena setelah dipetik dan dibersihkan langsung dibekukan. Sehingga kandungan nutrisi dan vitamin di dalamnya cenderung masih terjaga dengan baik dan bermanfaat bagi kesehatan.

  1. Lebih Sehat

Kalau dibandingkan dengan makanan segar, frozen food ternyata jauh lebih sehat lho! Hal ini disebab karena nutrisi yang ada di dalam frozen food terkunci, sementara sayur dan buah segar cenderung sudah berusia lama dari pertama kali dipanen sampai dijual di pasar. Buah dan sayuran juga mudah dan cepat busuk dibandingkan buah dan sayur yang dijadikan frozen food.

  1. Gampang Diolah

Poin penting tentang frozen food yaitu bisa dimakan secara langsung atau diolah menjadi smoothies. Untuk sayuran ada beberapa cara untuk mengolah frozen food yaitu bisa diolah untuk dijadikan sayuran rebus, tumis, dan panggang. Sedangkan untuk olahan frozen food seperti nugget, sosis, bakso dan olahan makanan jenis lainnya cara mengolahnya juga simple dan praktis yaitu tinggal goreng, tumis maupun direbus sehingga nggak perlu lagi berlama-lama di dapur.

  1. Cita Rasa Terjaga

Dengan menggunakan teknik freezing, cita rasa suatu makanan tidak akan berubah. Seperti saat kamu menghangatkan makanan menggunakan microwave, rasanya akan sama seperti saat baru selesai dimasak.

Memasak frozen food sendiri di rumah memang lebih terjamin dibanding jajan di luar. Sebab, kita lebih tahu seperti apa proses pembuatannya, bahan-bahan yang digunakan yang seperti apa, dan sebagainya. Jadi nggak perlu khawatir lagi soal kualitas dan gizi dari makanannya. Mungkin saja lebih sehat, jika dibanding jajan di luar, kan?

Jadi, nggak perlu takut lagi untuk mengonsumsi makanan beku/frozen food. Setelah tahu fakta dari frozen food, ternyata masih ada juga kan sisi baiknya untuk kesehatan. Selain itu bisa lebih menghemat waktu, tenaga, biaya, dan dapat menjaga kesehatan. Jelas sangat membantu kan? Yuk segera dicoba!

References

Adnamazida, R. (2013, 10 20). 5 Kelebihan mengonsumsi frozen food. Retrieved from merdeka.com: https://www.merdeka.com/sehat/5-kelebihan-mengonsumsi-frozen-food.html

Faustine, M. (2017, 10 27). Gak Nyangka, Ini 8 Manfaat Frozen Food yang Baik untuk Kesehatan. Retrieved from IDN TIMES: https://www.idntimes.com/food/dining-guide/megan/manfaat-frozen-food/full


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Tetap Bersama Kami


DOWNLOAD PRODUK KAMI




PT SERA FOOD INDONESIA

Copyright Serafood.id All Right Reserved.